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宅在家里的你

是否每天都要對自己靈魂三問？

吃否？胖否？躺否？

不能去健身房享受擼鐵健身的快樂又何妨？

不甘寂寞的小伙伴們想出了各種花式健身的“妙招”！

客廳與寵物有愛互動，運動質量很重要，姿勢更重要；“撒狗糧”式健身，隔著屏幕都能感受到愛情的味道；健康生活方式從小培養，“家庭瑜伽模式”讓親情更加升溫...